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ほとんどのサッカー選手は、自分のスキルを磨き、身体能力を高め、コート上で最高のパフォーマンスを発揮することに焦点を当てています。しかし、回復がトレーニングと同じくらい重要であるこ…

サッカーは多くの子供たちにとって単なるゲーム以上のものです。情熱の対象であり、夢のかたちであり、アクティブな生活を送る楽しい方法でもあります。ただし、他のスポーツと同様に、リスク…

栄養は若手サッカー選手の成長とパフォーマンスにおいて重要な役割を果たします。日本サッカー学校では、定期的なトレーニングやサッカーキャンプで常にこれを強調しています。バランスの良い…